Un problème mécanique, pas “juste nerveux”
Le canal carpien est un passage étroit situé au niveau du poignet, rempli de tendons et du nerf médian.
Lorsque ce passage se rétrécit — à cause de l’inflammation, des gestes répétés, d’une mauvaise posture du poignet, ou du vieillissement naturel des tissus — l’espace devient insuffisant.
Résultat → le nerf médian se retrouve compressé en continu, comme coincé dans un tunnel trop serré.
Cette compression empêche les signaux nerveux de circuler normalement, ce qui déclenche :
engourdissements ou perte de sensibilité,
picotements ou brûlure dans les doigts,
faiblesse de la prise,
objets qui glissent ou tombent,
parfois même une douleur qui remonte dans l’avant-bras.
Plus la compression dure, plus les symptômes deviennent fréquents — d’abord la nuit ou le matin, puis en pleine journée.
C’est pourquoi beaucoup pensent “avoir un problème dans les doigts”, alors que l’origine se situe dans le poignet, exactement là où passe le nerf médian.
Tant que l’espace n’est pas libéré, tant que le nerf reste comprimé, les symptômes reviennent encore et encore, malgré les traitements superficiels.